#2 Gesundheitliche SELBSTKOMPETENZ - Strategien zur Stärkung des Immunsystems
In diesem Vortrag liegt unser Hauptaugenmerk auf der Stärkung der gesundheitlichen Selbstkompetenz und der täglichen Anwendung im Beruf sowie im privaten Alltag.
Was zeichnet einen gesunden und fitten Menschen aus und warum ist das auch für den beruflichen Erfolg wichtig?
Welche Faktoren spielen im Kontext Beruf eine entscheidende Rolle für das eigene Wohlbefinden?
Welche Maßnahmen kann ich selbst setzten, damit mein Immunsystem entlastet bzw. gestärkt wird?
Im Vortrag wird auf die wichtigsten Einflussgrößen auf das Immunsystem eingegangen und es werden einfache Tipps zur individuellen Gestaltung des eigenen Lebensstils gegeben.
Durch das Erkennen körperinterner Zeichen und dem Verstehen der zugrundeliegenden Wirkmechanismen ist es schlussendlich einfacher, gesund und fit zu bleiben.
Schlussendlich hängt der wirtschaftliche Erfolg des Unternehmens auch von der Gesundheit jedes einzelnen Mitarbeitenden ab!
#masteryourhealth
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